Coronavirus (COVID-19)

Følg venligst vores retningslinjer i klubben, for at passe på Jer selv og hinanden.

Retningslinjer:
- Håndsprit skal bruges, når man træder ind i dojangen (træningssalen)
- Hvis det er muligt, skal der holdes 2 meters afstand ved fysiske anstrengelser
- Kihap skal undgås eller reduceres kraftigt
- Ingen håndtryk, kram osv. – begræns fysisk kontakt
- Er man syg, skal man blive hjemme – også ved milde symptomer
- Forældre bedes undgå at gå ind i klubben og i stedet vente udenfor
- Klublokalet er låst og må ikke bruges

Kontakt os inden, hvis i vil prøve komme og prøve Taekwondo, da der er stor interesse for tiden.

Ny i klubben

Sådan kommer man i gang
Kunne du tænke dig at starte med at dyrke Taekwondo, kan du møde op til grundtræning. Se vores træningsplan.
Du behøver ikke andet end noget træningstøj og en drikkedunk.

Hos os bukker man altid inden man på bare fødder går ind og ud i Dojang (Træningssalen).

Du har lov til at træne med den første måned gratis for at se om det er noget for dig.

Vi har medlemmer fra Brande og omegn, så måske kan du få kørelejlighed eller selv tilbyde at være med i en kørselsordning.

Kom gerne i god tid første gang, så man kan snakke med instruktøren inden træning går i gang.

Graudering
Der er prøvegraduering og graduering til alle bæltefarver: Det hvide bælte man får når man starter skiftes ud med et hvidt bælte med gul snip (10. kup) til den første graduering. Man kan ikke gå til graduering uden at have bestået prøvegradueringen. Prøvegradueringen går ud på at hjælpe udøver og træner med at finde ud af om man er klar til at at gå til den rigtige graduering.

Udstyr
Til de første træninger kan man godt have almindeligt træningstøj på. Når du har fundet ud af om det er noget for dig, så kan du købe en dobok (Træningsdragt). Se hvilken udstyr vi kan tilbyde her.

Bæltet til en dobok må aldrig vaskes.

Når der trænes spark og slag på hinanden har man vest og hjelm på. I rigtig kamp har man derudover også ben, hånd- og skridt- og tandbeskyttere.